#Online lesson teacher of Muscle training

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

こんにちは！ベルギー留学を経て、現在イタリアのバレエ団で活動しています！通常のバレエやポワント、ヴァリエーション、コンテンポラリークラスのみならず、ストレッチやピラティス、リリース、キャラクターのクラスも可能です。バレエ未経験の方、英語でのクラスを希望される方も大歓迎です。ご要望に添ったクラスをご用意いたします！zoomでのクラスも可能です。

※2022年7月より、値上げいたしました。

こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。
英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか？

これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。
コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。

リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。
それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。

英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。
特に5級〜準1級まで、対応しています。
始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。

これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。
中学生のうちに2級に合格した生徒様。
多数の合格実績がございます！

そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。

また、現役のキャリアコンサルタント（国家資格）でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。
心のモヤモヤは話してスッキリ。
元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。
自宅でできるヨガ、チェアヨガ（椅子に座ってできる簡単なヨガ）、簡単なトレーニング方法をご案内します。

英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。
少しでも何かお手伝いができればと思います。

こんにちは！ヨガインストラクターMioです♪
プロフィールを読んでくださりありがとうございます。

私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、4年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンをさせてもらっていました。個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。

ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。

ぜひお気軽にご連絡ください♪
皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*)

Mio

こんにちは！日本のバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリン国立バレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。卒業後は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしており、今年から日本の東京シティバレエ団に所属し活動しております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。
ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください！
*尚、男性の方は紹介制となっております。ご理解のほど宜しくお願い致します。

バレエメゾットを活かした美姿勢レッスン‼️
普段からスマホやPCなどで首が前に出て猫背になりがち💦
歩き方、姿勢が良くなると自然と自信がついてきて気分も前向きになれる！そして運気をアップするそうです😆✨✨
みんなで美姿勢を手に入れて運気をアップしちゃいましょう‼️
バレエやったことない方も気軽に受けられるプログラムになっておりますので、ご興味ある方はご連絡ください❤️
又東京のみならず、日本全国、海外在住者の方でも受講可能です。